Tips e consigli per vivere la Giornata della Terra

Aprile è il mese dedicato alla Terra grazie alla Giornata Mondiale che si celebra il 22. Un’occasione per iniziare ad adottare abitudini di benessere per uno stile di vita più attento verso se stesse e il Pianeta.

Abbiamo raccolto per te qualche tip, facile e non troppo impegnativa. 

L'alimentazione

Oltre che una scelta etica, la buona alimentazione parte dalla consapevolezza e dal fare la spesa in modo sano.

Scegli opzioni a km0 e compra frutta e verdura di stagione: la tua alimentazione diventerà  più ricca di vitamine, sali minerali e nutrienti, dalle fantastiche proprietà antiossidanti. A tutto vantaggio anche della tua beauty routine!

L'acqua, cominciamo a usarla bene

L'abbiamo celebrata il 22 marzo, con la giornata mondiale, ma dobbiamo imparare a usarla in modo sempre più responsabile: partiamo da piccoli gesti abituali, come chiudere il rubinetto quando si lavano i denti e scegliere la doccia alla vasca da bagno.

 Spostarsi: a piedi  o in bici, quando si può!

Sappiamo tutte che sarebbe meglio lasciare in garage l’auto e spostarsi a piedi o in bicicletta. È una delle scelte più sostenibili e salutiste che si possono fare. Impariamo anche qui a piccoli passi: i benefici saranno presto visibili su metabolismo e umore. Lo sai che trascorrere del tempo all’aria aperta, oltre che sulla respirazione, è un toccasana anche per chi soffre di mal di schiena e dolori cervicali? 

E il beauty? 

Scegli prodotti dal pack in cartone, fai una selezione dei prodotti che ami, magari introducendo linee naturali al bambù per la tua detersione, e scegli formulazioni con ingredienti biodegrabili e attenti all’ambiente marino, come i nostri solari Hyal SUN.

Lo sapevi che sono biodegradabili, eco-friendly e coral-friendly (senza Oxybenzone), senza petrolati, coloranti né microplastiche e a base di materie prime di derivazione vegetale? 

Perchè il mare e la terra ci stanno a cuore, tanto quanto la vostra pelle.